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腰扭伤了如何快速恢复

急性腰扭伤

腰扭伤了如何快速恢复

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈毅荣 主治医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    创伤骨科

    腰扭伤了建议先去医院拍个片子,只要没事没伤到骨头就没事,尽量多休息避免大的活动量,可以结合外用的化瘀药物处理下,如化瘀效果不错的等。可以在第一时间内冷敷处理,然后在二十四小时后热敷治疗。尽量多休息多喝水,不要吃生冷刺激性的食物,多吃些新鲜的水果和蔬菜,促进代谢利于身体恢复,按时作息不要熬夜为好。

    2015-12-07 21:23
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    田彦素 医师

    江苏靖江市太和医院

    一级甲等

    妇科

    你好,一般有腰扭伤的话,应立即停止活动,采取舒适的体位,一般伤后24小时内,给予局部冰袋或湿毛巾冷敷。观察扭伤部位皮肤颜色,若皮肤变青紫或感觉麻木,则应暂时停止冷敷。同事服用抗炎止痛活血化瘀药物即可。

    2015-12-07 21:17
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    考虑肌肉拉伤或者韧带损伤等,引起疼痛不适 ,建议注意休息,局部热敷理疗,应用云南白药气雾剂,服用双氯芬酸钠缓释片,氯唑沙宗等药物, 过一段时间就会恢复好的。

    2015-12-07 23:25
  • 回答3追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是急性腰扭伤?   腰部软组织主要包括参与和支配脊柱运动的肌肉、肌腱和连接椎体的各条韧带、小关节、椎间盘以及有关的筋膜、滑膜等。在正常情况下,共同起到连接椎体的作用,并且灵活协调地参与脊柱的功能活动。一旦直接或间接地受到外来暴力的突然刺激、撞击、扭闪或过分牵拉,造成腰部的某些软组织损伤,腰部正常的生理功能遭到破坏,出现腰部运动不协调。急性腰扭伤俗称扭腰、闪腰、岔气等,多见于青壮年。腰部急性扭伤多发生在腰骶、骶髂、两侧骶棘肌和部分关节、韧带。 查看全文»

腰痛 下肢放射痛
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