少年白吃什么能改善头发状况？_即问即答

即问即答

少年白吃什么能改善头发状况？

2015-12-07 23:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

少年白吃什么能改善头发状况？

回答1
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朱铭华主任医师

广东省第二中医院

三级甲等

皮肤科

少年白可能由遗传、营养、精神、疾病、环境等因素引起。改善饮食可能有帮助，如多吃富含某些营养的食物。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.遗传：若因遗传导致，较难通过饮食完全改善，但保持营养均衡仍有益。
2.营养：多吃含B族维生素（如B2、B6）、铜、铁等微量元素的食物，如粗粮、豆类、动物肝脏、黑芝麻、核桃、黑枣、黑木耳、海带、菠菜、西红柿等。
3.精神：保持良好心态，避免长期精神紧张和压力过大。
4.疾病：积极治疗原发疾病，如内分泌疾病等。
5.环境：减少接触有害化学物质和辐射。
总之，少年白的改善需要综合调理，必要时应就医明确原因。
2015-12-07 23:15

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回答2
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

你好，目前治疗少年白发的主要方法是用中药内服或外擦、按摩等。可以用首乌、当归、女贞子、菟丝子、旱莲草等治疗有一定治疗作用。
2015-12-07 23:13

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回答3
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；一般少年白目前还没有找到确切的发病原因，可能与遗传，先天营养以及药物等等因素有关，平时可以适当多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
2015-12-08 14:57

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