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喝减肥茶为何不可取,是否存在副作用?

肥胖症

为什么不要喝减肥茶?有副作用吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    喝减肥茶不可取,主要因其可能导致胃肠功能紊乱、营养不良、影响代谢、产生依赖、损害肝肾等。 1.胃肠功能紊乱:减肥茶中的某些成分可能刺激胃肠道,导致腹痛、腹泻、消化不良等症状。 2.营养不良:长期饮用可能影响营养物质的吸收,造成维生素、矿物质等缺乏。 3.影响代谢:打乱身体正常的代谢平衡,影响内分泌系统的正常功能。 4.产生依赖:一旦停止饮用,体重容易反弹。 5.损害肝肾:部分减肥茶中的成分需要肝肾代谢,可能加重肝肾负担,造成损害。 总之,减肥茶并非健康的减肥方式,想要减肥应通过合理饮食、适量运动等科学方法。

    2024-10-08 19:23
  • 回答2

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    王建磊 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,减肥茶内一般都含有泻药,长时间服用不利于身体健康。减肥平时需要加强身体锻炼,控制饮食。少吃油腻大的食物和甜食,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,晚饭少吃,饭后适量活动,不要随后睡觉。平时可以跑步、跳绳、仰卧起坐等锻炼。

    2024-10-08 19:23
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好:减肥茶长期服用会便秘,对肝和肾有损伤,最直白的就是长期靠药物排便肯定会引起上火,必定会伤害肝,民间俗称肝火旺。建议你还是不要用的好。祝你健康!

    2024-10-09 10:10
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