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回答1
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黄宇 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
口腔科
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流涎症患者在日常生活中,要注意饮食调整、口腔护理、心理调节、睡眠保障、避免刺激等方面。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2015-11-01 17:45
1. 饮食调整:饮食宜清淡,多吃新鲜水果、蔬菜,保证食物中糖、脂肪、蛋白质比例均衡,摄入身体必需的维生素等营养素。避免食用辛辣刺激食物,如辣椒、芥末、胡椒等,忌烟酒,以及过冷、过热、过硬的食物和饮料,如冰淇淋、热汤、坚果等。
2. 口腔护理:保持口腔清洁,早晚刷牙,饭后漱口。使用温和的漱口水,定期进行口腔检查,及时处理口腔问题,如龋齿、牙龈炎等。
3. 心理调节:保持良好的心态,避免紧张、焦虑等不良情绪。可通过听音乐、阅读、运动等方式缓解压力。
4. 睡眠保障:保证充足的睡眠,作息规律,有助于维持身体的正常代谢和神经调节功能。
5. 避免刺激:远离刺激性环境,如灰尘多、气味重的场所。避免过度使用口腔含片、漱口水等可能刺激唾液分泌的物品。
总之,流涎症患者在日常生活中养成良好的习惯,有助于减轻症状,提高生活质量。但如果症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
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