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申兰阔 医师
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腺病毒性肺炎的预防，可从增强免疫力、注意个人卫生、避免接触患者、保持良好环境、按时接种疫苗等方面着手。 1.增强免疫力：保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等；适当运动，如散步、慢跑、游泳等；保证充足睡眠，有助于恢复体力和增强抵抗力。 2.注意个人卫生：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播病毒。 3.避免接触患者：尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，减少与腺病毒性肺炎患者的接触。 4.保持良好环境：定期开窗通风，保持室内空气新鲜；对居住环境进行清洁和消毒，尤其是经常接触的物品表面。 5.按时接种疫苗：按照相关规定和建议，及时接种腺病毒疫苗，可有效降低感染风险。 总之，预防腺病毒性肺炎需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，提高自身免疫力，同时注意防护和疫苗接种，以减少感染的机会。
2024-10-09 06:43
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