肚子长期咕咕叫且排便不规律，可能是饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、慢性肠炎、肠道肿瘤等原因所致。 1. 饮食不当：长期饮食不规律、暴饮暴食、偏好生冷辛辣食物等，会刺激胃肠道，导致胃肠功能紊乱。应调整饮食结构，规律进食，多吃温热、易消化的食物。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌制剂。 3. 肠易激综合征：精神紧张、压力大等因素易诱发。需注意心理调节，保持心情舒畅。必要时使用解痉药，如匹维溴铵。 4. 慢性肠炎：肠道黏膜长期存在炎症，可由细菌、病毒感染等引起。根据病因进行抗感染治疗，如使用诺氟沙星等。 5. 肠道肿瘤：肿瘤细胞影响肠道正常功能，但较为少见。需进行肠镜等检查明确，可能需要手术治疗。 总之，出现这种情况持续时间较长，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意饮食和生活习惯的调整。

你好，考虑应该是脾胃虚引起的症状。可以服用些人参健脾丸调理一下。平时需要注意腹部保暖，不要吃辛辣、辛凉、生硬的食物，饮食上吃些易消化的小米稀饭，多喝些白开水。

你好，考虑还是肠鸣音亢进的症状。这个情况下需要检查是不是胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。需要流质易消化饮食和服用药物。一般情况下服用整肠生胶囊或者乳酸菌素片。