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李希弘 医师
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蕈样真菌病和 Sezary 综合征的预防，主要包括避免接触致病因素、增强自身免疫力、注意皮肤保护、保持良好生活习惯、定期进行皮肤检查等。 1.避免接触致病因素：减少接触化学物质，如农药、染发剂等；避免长期暴露在紫外线辐射下。 2.增强自身免疫力：均衡饮食，摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物；适量运动，增强体质；保证充足睡眠，减轻压力。 3.注意皮肤保护：避免皮肤受到过度摩擦和损伤；使用温和的护肤品，避免刺激性化妆品。 4.保持良好生活习惯：戒烟限酒；避免过度劳累。 5.定期进行皮肤检查：及早发现皮肤的异常变化，及时就医。 总之，预防蕈样真菌病和 Sezary 综合征需要从多个方面入手，养成良好的生活和防护习惯，关注皮肤健康。
2024-10-08 17:58
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