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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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牙列拥挤患者在日常生活中，要注意口腔清洁、饮食调整、定期复查、避免不良习惯、保持良好心态等。 1.口腔清洁：每天早晚刷牙，使用牙线、牙缝刷等辅助清洁工具，饭后及时漱口，确保口腔卫生。 2.饮食调整：少吃坚硬、黏性大的食物，如坚果、口香糖等，避免损伤牙齿和加重拥挤。 3.定期复查：按照医生建议定期到医院复查，以便及时发现问题并处理。 4.避免不良习惯：不要用舌头舔牙齿、咬嘴唇或手指等，以免影响牙齿排列。 5.保持良好心态：认识到牙列拥挤的矫正需要时间，保持积极的心态配合治疗。 总之，牙列拥挤患者在日常生活中多注意上述方面，有助于改善牙齿状况，提高生活质量。
2024-10-09 01:23
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