脚前掌和膝盖的疼痛，结合尿酸值485.3umol/L，可能提示痛风性关节炎。痛风是由于尿酸代谢异常，导致尿酸在体内积累，形成尿酸晶体沉积在关节周围，引发炎症反应。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
这种疼痛可能是痛风所致，需要进一步评估。同时，高尿酸水平也需关注其他健康问题。
1.症状评估：详细描述疼痛性质、持续时间、加重或缓解因素，有助于诊断。
2.病史询问：了解家族史、饮食习惯，特别是酒精和高嘌呤食物摄入情况。
3.实验室检查：除了尿酸，还需检查肾功能、血糖等，以排除其他病因。
4.影像学检查：X线或超声波检查可能发现关节内的尿酸晶体沉积。
5.饮食调整：减少高嘌呤食物，如内脏、海鲜、红肉，限制酒精和甜饮料，增加水果蔬菜摄入。
建议就诊于风湿免疫科或内分泌科，由专业医生综合评估并制定治疗方案。初期可能需要服用非甾体抗炎药缓解疼痛，长期可能需降尿酸药物治疗。记得定期复查，遵医嘱调整生活方式，以控制尿酸水平和预防痛风发作。注意保持良好的生活习惯，有助于改善症状和预防并发症。

你好,痛风很难治愈的.可以服用碳酸氢钠片,偏高较多的,用苯溴马隆.对血尿酸水平持续超过500的,则要考虑使用别嘌醇.痛风急性发作时,只能用秋水仙碱镇痛,平时轻微的疼痛,则可以用吲哚美辛,扶他林软膏.饮食控制和多饮水对控制痛风的发作有重要意义.注意避免食用嘌呤含量高的食物.

你好，痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，在饮食上要忌吃海鲜，牛肉等，平时如果病情缓和的状态下可以适当的进行体育锻炼如慢跑、高蛋白高纤维的食物为主如菠菜。

尿酸高一般来说要考虑是痛风可能。可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ，​尿酸高的人避免高嘌呤的食物，比喻鱼虾类的海鲜啊，豆腐啊，还有汤也少喝。还有食用油方面也要注意。总之要清淡为主 ，多喝水。