如何有效预防季节过敏性鼻炎？_即问即答

即问即答

如何有效预防季节过敏性鼻炎？

2015-11-20 16:41 点击扫描二维码更精彩

疾病：恶性淋巴瘤

问题：

如何有效预防季节过敏性鼻炎？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张亚梅主任医师

北京儿童医院

三级甲等

耳鼻咽喉头颈外科

季节过敏性鼻炎的预防，可从避免过敏原、增强体质、鼻腔护理、环境清洁、规律作息等方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.避免过敏原：明确自身过敏原，如花粉、尘螨等，在相应季节减少外出或做好防护。
2.增强体质：适度运动，如慢跑、游泳，增强免疫力。
3.鼻腔护理：用生理盐水冲洗鼻腔，保持鼻腔清洁湿润。
4.环境清洁：定期打扫室内，更换床上用品，减少过敏原滋生。
5.规律作息：保证充足睡眠，避免劳累，有助于维持身体良好状态。
通过以上多种方法综合预防，能在一定程度上减少季节过敏性鼻炎的发作。
2015-11-20 16:58

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