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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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茶叶中叶酸的作用与功效主要体现在促进细胞生长、维持正常造血、预防胎儿畸形、改善心血管健康、参与神经系统发育等方面。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2015-12-17 11:26
1.促进细胞生长：有助于细胞的分裂和增殖，维持身体正常的新陈代谢。
2.维持正常造血：对红细胞的生成至关重要，预防贫血。
3.预防胎儿畸形：在孕期，能降低胎儿神经管缺陷的风险。
4.改善心血管健康：降低同型半胱氨酸水平，减少心血管疾病发生的可能。
5.参与神经系统发育：对神经系统的正常发育和功能维持有重要意义。
总之，茶叶中的叶酸对人体健康有诸多重要作用，但不能单纯依靠饮茶补充叶酸。
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