脖子两侧不舒服且感觉筋短，可能由肌肉劳损、颈椎病、颈部筋膜炎、颈部淋巴结肿大、甲状腺疾病等导致。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，使颈部肌肉紧张痉挛，产生不适感。治疗以休息、热敷、按摩为主。
2. 颈椎病：颈椎间盘退变、骨质增生等，压迫神经和血管，引起颈部疼痛和不适。可通过牵引、理疗、药物治疗，如甲钴胺、颈复康颗粒、双氯芬酸钠等。
3. 颈部筋膜炎：颈部筋膜的无菌性炎症，多与受寒、创伤有关。治疗包括保暖、针灸、口服布洛芬等。
4. 颈部淋巴结肿大：感染或肿瘤等因素可致颈部淋巴结肿大，产生牵拉感。需明确病因，抗感染可用阿莫西林，肿瘤则需进一步治疗。
5. 甲状腺疾病：如甲状腺炎、甲状腺肿，可能压迫周围组织。需进行甲状腺功能检查，治疗因病而异。
总之，脖子两侧出现不适感觉筋短不可忽视，应及时就医，明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头。

你好，这个需要检查是不是有颈椎病颈肌筋膜炎引起的症状。必要时拍片检查看看。注意休息和服用药物胶囊和氯唑沙宗片。如果不是甲状腺和淋巴结不需要担心。针灸按摩和物理疗法理疗有帮助。

你好：脖子两侧不舒服考虑是颈部肌肉痉挛，你的问题主要是通过体疗和理疗缓解肌痉挛，建议你去正规的公立医院去检查，通过医生的经验治疗。祝早日康复！