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回答1
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陆斌 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
针灸康复科
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心阴虚是中医常见病症,患者在饮食、作息、情绪等方面都需注意。病情严重时应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
2015-11-10 21:54
1.饮食调理:多吃清补类食物,如百合、麦冬、雪梨等,宜食甘凉滋润、生津养阴的食品,忌辛辣、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂肪和碳水化合物含量过高的食物。
2.作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜,养成良好的生物钟。
3.情绪管理:保持心情舒畅,避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪。
4.适度运动:选择适合自己的运动,如散步、太极拳等,避免过度劳累。
5.用药谨慎:如需用药,可在医生指导下选择天王补心丹、朱砂安神丸等。
6.定期复查:了解病情变化,以便调整治疗方案。
心阴虚患者要综合调理,注意各方面细节,促进身体恢复。
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