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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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克罗恩病患者在日常生活中，要注意饮食调整、情绪管理、规律作息、适当运动、预防感染等。 1.饮食调整：选择易消化、少渣的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆腐等。避免高纤维、高脂肪、辛辣刺激及生冷食物。 2.情绪管理：保持良好心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 3.规律作息：保证充足睡眠，每天至少 7 - 8 小时，避免熬夜。 4.适当运动：如慢跑、瑜伽、太极拳等，增强体质，但避免剧烈运动。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免接触感染源。 总之，克罗恩病患者在日常生活中做好各方面的注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-10-09 08:13
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就医问药
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