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谷印亮 医师
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理疗科
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乳腺纤维腺瘤患者在日常生活中，要注意饮食、情绪、作息、运动及复查等方面。 1.饮食：避免食用过多含雌激素的食物，如蜂王浆、雪蛤等。多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。 2.情绪：保持心情舒畅，减少焦虑、抑郁等不良情绪，避免内分泌失调。 3.作息：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢。 4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。 5.复查：遵医嘱定期复查乳腺超声，观察腺瘤的变化。 总之，乳腺纤维腺瘤患者在日常生活中做好上述注意事项，有助于病情的稳定和恢复。但如果发现腺瘤有增大或其他异常变化，应及时就医。
2024-10-09 08:06
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