性生活后冬天腰痛,夏天无症状,是何因及如何补?
专家您好!最近我感觉腰很痛,特别是过完性生话后,尤其是冬天,夏天没什么感觉,请问这是什么情况?怎么补?
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
冯崇廉 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
中医科
-
性生活后冬季腰痛而夏季无症状,可能与腰肌劳损、肾虚、腰椎疾病、性生活频率不当、保暖不足等有关。 1.腰肌劳损:长期劳累或姿势不良可致腰肌劳损,性生活时腰部用力可能加重症状。应注意休息,避免长时间弯腰或负重,可适当热敷、按摩缓解。 2.肾虚:中医认为,肾虚可能导致腰部不适。可通过饮食调理,如多吃黑豆、黑芝麻等,避免过度劳累。 3.腰椎疾病:如腰椎间盘突出等,冬季气温低,血管收缩,可能加重病情。需注意腰部保暖,必要时就医治疗。 4.性生活频率不当:过于频繁的性生活可能使腰部肌肉疲劳。应合理安排性生活次数,加强锻炼增强体质。 5.保暖不足:冬季寒冷,腰部保暖不够易引起疼痛。注意增添衣物,尤其是腰部的保暖。 总之,出现这种情况应引起重视,若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
2024-10-09 00:55
-