经常出现心慌气短、四肢无力、胸闷胸胀神经紧的症状，可能由多种原因引起。常见的如心脏疾病、贫血、甲状腺功能异常、肺部疾病、精神心理因素等。这些问题可能影响健康，建议及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，心脏供血或节律异常可致上述症状。需做心电图、心脏彩超等检查明确。治疗可能包括改善心肌供血、调整心律的药物，如阿司匹林、美托洛尔。
2.贫血：血红蛋白不足，身体缺氧，引发无力、心慌等。通过血常规能诊断，治疗可用硫酸亚铁等药物，同时注意饮食补充铁元素。
3.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能出现。查甲状腺功能可确诊，甲亢常用甲巯咪唑治疗，甲减则补充甲状腺素。
4.肺部疾病：如慢性阻塞性肺疾病，影响气体交换。胸部CT等可帮助诊断，治疗包括吸氧、使用支气管扩张剂等，如沙丁胺醇。
5.精神心理因素：长期焦虑、压力大也可能有类似表现。需调整心态，必要时接受心理治疗。
总之，出现这些症状不应忽视，应尽快到正规医院相关科室就诊，明确原因，进行针对性治疗。

你好；一般出现胸闷症状应警惕心肌缺血，心肌劳损等的可能，查心肌酶谱，心电图等看看，注意睡觉的姿势，右侧卧位为好。应该避免生冷辛辣等不良刺激的。

你好 考虑是心肌缺血，冠心病，心律失常引起的胸闷，心慌等不适症状，建议你到医院检查一下心电图看看，查明病因对症治疗，注意低脂低盐饮食，避免劳累情绪激动，不要熬夜