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男女第一次性生活，要注意心理准备、生理卫生、安全措施、沟通交流、身体状况等。 1.心理准备：双方应保持放松和自然的心态，避免过度紧张和焦虑。 2.生理卫生：性生活前后都要做好外生殖器的清洁，防止感染。 3.安全措施：正确使用避孕套，既能避孕又能预防性传播疾病。 4.沟通交流：及时交流彼此的感受和需求，尊重对方意愿。 5.身体状况：若身体疲劳或患有疾病，应避免性生活。 6.环境选择：选择安静、舒适、私密的环境，有利于双方放松。 7.了解性知识：提前了解一些基本的性知识，避免因无知而产生恐惧。 总之，男女第一次性生活是一个重要的时刻，做好充分的准备和沟通，能让这个过程更加美好和安全。
2024-10-09 04:54
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