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回答1
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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瘦脸并变成瓜子脸可通过多种方式,如控制饮食、面部按摩、医美手段、改善不良习惯、适当运动等。 1.控制饮食:减少高热量、高脂肪食物的摄入,避免面部脂肪堆积。多吃蔬菜水果,保持营养均衡。 2.面部按摩:用指腹轻轻按摩面部,从下巴往上推,促进血液循环和淋巴排毒。 3.医美手段:包括注射瘦脸针、面部吸脂等,但需选择正规机构和有资质的医生操作。 4.改善不良习惯:避免长时间单侧咀嚼、托腮等,防止面部肌肉不对称。 5.适当运动:进行全身有氧运动,如跑步、游泳等,有助于整体减脂,包括面部。 总之,想要瘦脸并变成瓜子脸需要综合多种方法,并且要长期坚持。同时,在选择医美手段时务必谨慎,确保安全和效果。
2024-10-08 19:17
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回答2
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张从 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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病情分析:要达到瘦脸的目的一是面部吸脂,二是打瘦脸针,三是削骨术,因为个人情况的不同,
2024-10-09 02:57
指导意见:最简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现,平时也可使用瘦脸霜,动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨,一般要做十五次左右,
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