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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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刘慧平 副主任医师
长治市中医院
三级甲等
外科
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你好；减肥不吃饭减少摄入的能量，临时是可以减轻体重的，但不是健康的减肥方法，容易导致营养失衡，也可能导致胃部不适甚至胃病的可能，建议不要这样做的。控制饮食减肥，不是一朝一夕的时间就可以办到的，要长期的控制饮食，减少脂肪类的摄入，积极运动，消耗身体上过多的脂肪，有利于瘦身的。
2015-12-24 09:06
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回答2
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，香蕉泡上醋能减肥有一定的作用的，但是减肥需要运动,节食,适当应用润肠通便食物会好点,可以应用香蕉泡上醋。最好合理饮食加运动，可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等 ，需要长期坚持。
2015-12-23 13:46
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