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高天 副主任医师
西京医院
三级甲等
外科
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来例假当然可以吃胡萝卜炖墨鱼，但在例假也就是月经期间，饮食还是要严格注意的，不要吃辛辣生冷的食物，不要吃太油腻高脂肪的食物，饮食要清淡合理，多吃些含雌性激素多的食物，多吃些补血益气的食物，如阿胶、赤豆、红薯、红糖、米酒、猪肚、青鱼、益母草、银耳、红枣等，饮食要规律三餐要定时，不要熬夜劳累。
2015-12-24 17:26
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回答2
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轩存旺 医师
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其他
全科
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在月经期是可以使用的不会有什么副作用的，及时的均衡营养多吃新鲜蔬菜水果，在月经期是不要洗澡就可以。
2015-12-24 16:06
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回答3
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赵乐翠 医师
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其他
内科
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你好，来例假可以吃胡萝卜炖墨鱼，经期应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴，最好注意经期卫生，防止感染的。
2015-12-24 17:50
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