左膝盖不适伴小腿麻，活动后无改善，可能是膝关节损伤、腰椎间盘突出、血管问题、神经病变、关节炎等原因所致。 1.膝关节损伤：如半月板损伤、韧带拉伤等，可因运动不当或外伤引起。损伤后关节活动受限，产生疼痛和麻木。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致下肢放射性麻木和疼痛，包括小腿和膝盖。 3.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等血管疾病，影响血液循环，导致腿部麻木和膝盖不适。 4.神经病变：糖尿病周围神经病变、神经炎等，会引起神经传导异常，出现麻木感。 5.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可导致关节疼痛、活动不灵活，甚至麻木。 总之，左膝盖不适伴小腿麻的原因较多，建议及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

您好.一般的考虑是着凉风寒湿痹证引起的症状.平时注意个人的保暖.不可以着凉.口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理.配合针灸拔火罐的方法治疗.

你好：左膝盖里面不舒服，有时候小腿有点麻多考虑为神经受压引起的，首先建议可以采用自我按摩进行缓解，如果症状不能缓解建议及时到医院进行检查。祝早日康复！