脚后跟疼后发展为脚内疼，持续五天且拍片排除扭伤，可能是足底筋膜炎、跟腱炎、痛风、骨刺、神经受压等原因导致。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜反复受到牵拉损伤，产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩及口服布洛芬等缓解。 2.跟腱炎：跟腱反复承受过度压力，引发炎症。治疗包括减少活动、物理治疗，必要时服用双氯芬酸钠等。 3.痛风：尿酸盐结晶在关节处沉积，引起疼痛。需控制饮食，避免高嘌呤食物，发作时可使用秋水仙碱等。 4.骨刺：骨头边缘增生形成骨刺，刺激周围组织。轻者保守治疗，严重者可能需手术。 5.神经受压：如腰椎间盘突出压迫神经，导致脚部疼痛。可采取牵引、针灸等，服用甲钴胺营养神经。 出现脚后跟及脚内疼痛，应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗。同时注意休息，避免过度劳累。

你好，考虑还是软组织损伤引起的症状，需要遵医嘱服用药物止痛药芬必得胶囊或者氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法，注意休息很重要。不能受凉和劳累。不需要担心。

你好：刚开始时脚后跟疼后面就是脚里面疼考虑主要有：跟腱周围炎，跟骨骨刺，跟骨骨膜炎，跟骨下脂肪垫损伤，跟骨骨折，跟骨皮下滑囊炎，跗骨窦软组织劳损，跟骨结核，肿瘤等，最好注意休息。需要检查一下明确病因对症治疗。祝早日康复！