5岁孩子158cm想长到165cm以上，怎么办_即问即答

即问即答

5岁孩子158cm想长到165cm以上，怎么办

2015-12-27 23:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

5岁孩子158cm想长到165cm以上，怎么办

回答1
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黄宇戈主任医师

广东医科大学附属医院

三级甲等

儿童医学中心

孩子想长高，与遗传、饮食、作息、运动、骨龄等有关。要均衡饮食、规律作息、适当运动、检测骨龄、补充营养。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.遗传：身高受遗传因素影响，父母较高孩子长高可能性大。
2.饮食：不偏食，多吃富含钙质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜。
3.作息：按时作息，保证充足睡眠，避免熬夜。
4.运动：每天坚持适量运动，如慢跑、跳绳。
5.骨龄：去医院检测骨龄，了解生长潜力。
综合做好以上方面，有助于孩子长高，家长要关注孩子成长，如有异常及时就医。
2015-12-30 22:05

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回答2
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于学晖药师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

营养科

病情分析：人的身高是遗传决定的，一般与父母的因素比较大一点，也与后天的激素水平营养的补充等都有关系，
指导意见：建议你早点睡觉每天跑步锻炼身体适当的补充钙片，多喝牛奶有助于长高，
2015-12-27 23:58

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回答3
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

5岁应该可以长高的，必要时可以到医院拍片看看骨龄情况，如果骨垢没有闭合，骨龄小就可以继续长高，可以多运动，尽早入睡，情绪愉快，这样可以促进生长激素的分泌，同时也要加强营养
2015-12-28 16:55

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