月经推迟 4 天没来，可能由怀孕、内分泌失调、精神压力、妇科疾病、药物作用等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.怀孕：性生活后受精卵成功着床会使月经暂停，可通过血或尿 HCG 检测明确。常见的检测方法有血 HCG 检测和早早孕试纸检测。
2.内分泌失调：例如多囊卵巢综合征，由于激素分泌失衡，影响卵巢排卵和子宫内膜周期性变化，导致月经紊乱。
3.精神压力：长期处于焦虑、紧张、高压状态，会干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，进而影响月经周期。
4.妇科疾病：像子宫内膜炎、盆腔炎等炎症，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经推迟。
5.药物作用：某些避孕药如左炔诺孕酮片，抗抑郁药如氟西汀、帕罗西汀，以及抗肿瘤药如环磷酰胺等，都可能影响月经周期。
如果月经推迟时间较长或伴有腹痛、乳房胀痛等不适，应及时前往正规医院进行 B 超、性激素六项等检查，以明确原因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。

你好，月经周期一般为28～30天.提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异，平时少吃生冷,辛辣的食物,生活作息要有规律注意经期卫生.注意保暖避免着凉。

你好!一般情况下女性的月经提前或推迟3-7天都是正常的,因为月经是可以受到环境,气候,情绪等影响，如果超过10天或以上还不来月经,建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.