26 岁女性长期呼吸不畅，需考虑心肺疾病、心理因素、贫血、颈椎问题、呼吸道阻塞等。 1.心肺疾病：如心肌炎、心肌缺血、肺炎等，可能影响心肺功能，导致呼吸异常。可通过心电图、胸部 X 光或 CT 等检查明确，治疗上可能包括药物（如辅酶 Q10、阿莫西林、氨溴索）、休息等。 2.心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能引发躯体症状，包括呼吸不畅。需心理评估，治疗可能有心理疏导、抗焦虑抑郁药物（如氟西汀、帕罗西汀、舍曲林）。 3.贫血：贫血会使氧气运输不足，引起呼吸困难。通过血常规可诊断，治疗常补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 等。 4.颈椎问题：颈椎病变可能压迫神经，影响呼吸相关神经功能。可通过颈椎磁共振检查，治疗包括物理治疗、牵引等。 5.呼吸道阻塞：如鼻甲肥大、腺样体肥大等，阻塞气道。借助鼻内镜等检查，治疗方法有手术或药物治疗（如糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠）。 呼吸不畅可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好，根据你的描述，呼吸困难，可能是心源性呼吸困难，建议，去医院进行检查，心脏彩超，24心电图观察。最好在临床医生指导下进行治疗。