月经量少、色黑且推迟可能与内分泌失调、子宫疾病、精神因素、营养不良、药物影响等有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量少、推迟且颜色发黑。可通过调整生活方式，如规律作息、减轻压力来改善。
2.子宫疾病：如子宫内膜炎、宫腔粘连等，炎症或粘连会影响经血排出。需要就医检查，明确诊断后进行抗炎或手术治疗。
3.精神因素：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经异常。应注意心理调节，必要时寻求心理医生帮助。
4.营养不良：过度节食或饮食不均衡，导致身体缺乏必要的营养元素，影响月经。需均衡饮食，补充蛋白质、维生素等。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。停药后一般会逐渐恢复，若持续异常需就医。
如果出现月经量少、色黑且推迟的情况，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关, 注意不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血.可以吃动物肝脏或其他补血食物.建议喝枣茶或枸杞茶.多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜.祝您有个健康的好身体.

你好，你所说的主要是月经量少，色黑，这样的情况主要是与妇科感染，与血淤 有关，要去做个腹部B超，同时注意卫生，可以用些中药调理，如活血化淤的中药类的