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回答1
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禹安琪 副主任医师
广州医科大学附属中医医院
三级甲等
妇科
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妇科炎症困扰着众多女性,预防至关重要。预防措施包括个人卫生、生活习惯、性生活卫生、增强免疫力及定期检查等方面。若出现相关症状,应及时就医。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-01-06 14:46
1.个人卫生:选择棉质、柔软宽松的内衣裤,每日用温水清洁外阴,不用清洗液。
2.生活习惯:规律作息,避免熬夜;适度运动,增强体质;保持心情舒畅,减轻压力。
3.性生活卫生:性生活前后注意清洁,避免多个性伴侣。
4.饮食调整:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻食物。
5.增强免疫力:可通过适当锻炼、补充营养等方式。
6.定期检查:每年至少进行一次妇科检查,包括白带常规、B超等。
总之,预防妇科炎症需要从多方面入手,养成良好的生活和卫生习惯,关注自身健康。
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