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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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产后喝母鸡汤有好处,但也需注意相关事项。产后身体虚弱,饮食选择很重要。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2016-01-02 22:50
1.营养补充:母鸡汤富含蛋白质、维生素等,能帮助产后恢复体力。
2.催乳作用:合理饮用有助于促进乳汁分泌。
3.注意时间:产后过早过多饮用,会使雌激素增多,影响催乳素,阻碍乳汁分泌,建议分娩5天后再喝。
4.饮食搭配:产后初期应先吃流质食物,如红糖水、红枣汤等。
5.身体状况:产妇分娩后体质弱,胃肠功能未完全恢复,需逐步适应。
总之,产后饮用母鸡汤要适时适量,结合自身状况,科学安排饮食,促进身体恢复和乳汁分泌。
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回答2
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你好,产后喝母鸡汤对身体比较好,产后身体比较虚弱,母鸡汤中含有大量的蛋白质,钙等营养元素,能够补充身体所需的营养,但注意不要喝太多,避免造成肠胃不适,消化不良的情况,产后也可以适当的多吃些其他的瘦肉,鸡蛋等食物,平时多吃新鲜的瓜果蔬菜,多注意休息。
2019-12-16 16:09
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