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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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储旭华 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
神经内科
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玛卡补充体力有一定作用，其原理包括营养成分、抗疲劳等。同时要注意合理食用。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2016-01-07 14:30
1.营养成分：玛卡富含铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等，能提供能量。
2.抗疲劳性：可对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳。
3.免疫调节：坚固免疫系统，提升机体抗病力。
4.改善贫血：有助于改善贫血症状，增加体力。
5.增强精力：让精气神更足，更有活力。
玛卡虽对补充体力有帮助，但效果因人而异，食用应适量。
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