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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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孙家明 主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院
三级甲等
整形外科
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美白祛斑可从防晒、饮食、护肤、医美、中医调理等方面着手。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2016-01-03 20:27
1.防晒：出门涂抹防晒霜，避免紫外线直射。
2.饮食：多喝水，清淡饮食，多吃含维生素C的水果。
3.护肤：做好控油和补水，选择合适的护肤品。
4.医美：光子嫩肤、激光祛斑等，但需专业操作。
5.中医调理：如针灸，调节经络和脏腑功能。
美白祛斑需要综合多种方法，长期坚持，同时避免不良生活习惯。
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