-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
杜娟 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
-
月经初潮时，在饮食方面有多种需要注意的地方，包括食物选择、饮食规律等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2016-01-05 18:55
1.避免生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，以防引起经血不畅或痛经。
2.少吃辛辣食物：像辣椒、花椒等，避免刺激子宫。
3.控制甜食摄入：过量甜食可能影响激素平衡。
4.保证营养均衡：多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等。
5.补充维生素：摄入新鲜蔬果，以获取丰富的维生素。
6.注意水分补充：多喝温水，促进新陈代谢。
总之，月经初潮期间合理饮食有助于身体舒适和健康，若出现不适，及时就医。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
女性人流后是否易致内分泌失调？
何种情况饮用红糖水可起到补血作用
八珍鹿胎颗粒使用有无副作用？
八珍鹿胎颗粒能否长期服用？
八珍鹿胎颗粒的最佳服用时间是何时？
中年女性怎样保养卵巢效果好？
服用八珍鹿胎颗粒有哪些注意事项？
女性常喝红糖水能有效补血吗？
女性保养好卵巢能显年轻这说法靠谱吗？
八珍鹿胎颗粒属于激素类药物吗？
八珍鹿胎颗粒有何功能主治？
子宫内膜薄是否可以服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对备孕是否有帮助？
女性卵巢功能衰退如何保养与调理？
痛经且月经量少可用哪些药物调理
月经期间能否服用八珍鹿胎颗粒？
突然闭经能否服用八珍鹿胎颗粒？
八珍鹿胎颗粒对经期延迟效果如何？
八珍鹿胎颗粒适合哪些人群服用？
月经结束后又来是怎么回事？