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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张澍 主任医师
中国医学科学院阜外医院
三级甲等
心律失常中心
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高血压是常见慢性病，治疗方法多样，注意事项较多，包括饮食、运动、药物等。治疗时要遵循医嘱，综合管理。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2016-01-08 21:52
1.疾病原理：高血压是由于血管压力持续过高导致，与遗传、不良生活方式等有关。
2.饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，控制体重。
3.适量运动：如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能。
4.药物治疗：常用药物有硝苯地平、贝那普利、厄贝沙坦等，需长期服用。
5.监测血压：定期测量，了解血压控制情况。
6.情绪管理：保持平和心态，避免紧张焦虑。
总之，高血压患者要重视综合治疗和自我管理，以控制血压，预防并发症。
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