煮核桃仁有何功效与作用？_即问即答

煮核桃仁有何功效与作用？

2016-01-08 10:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：皮肤过敏

问题：

煮核桃仁有何功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈超刚主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

临床营养科

煮核桃仁具有营养神经、补肾助阳、润肠通便、补脑益智、美容养颜等功效。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.营养神经：富含多种营养成分，对神经系统有益。
2.补肾助阳：能改善肾虚引起的腰膝酸软等症状。
3.润肠通便：有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
4.补脑益智：可为大脑提供营养，增强记忆力。
5.美容养颜：含有的维生素等能滋养肌肤。
适量食用煮核桃仁对身体有益，但不宜过量，食用时应注意个体差异。
2016-01-08 11:52

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