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肖起涛 主治医师
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老年人高脂血症需综合管理，包括改善生活方式、合理饮食、适度运动、定期检查及必要时的药物治疗等。 1.改善生活方式：戒烟限酒，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张。 2.合理饮食：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 3.适度运动：选择适合自身的运动方式，如散步、太极拳等，每周至少 150 分钟。 4.定期检查：监测血脂、血糖、血压等指标，以便及时调整治疗方案。 5.药物治疗：常用药物有他汀类（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类（如非诺贝特）、依折麦布等，但需遵医嘱使用。 老年人高脂血症的治疗需要长期坚持，患者应积极配合医生，养成良好的生活习惯，以控制病情，预防并发症。
2024-10-09 03:56
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