怀孕37周出现下身痛、腰疼可能由多种因素引起。包括胎儿增大压迫、激素变化、身体重心改变、钙缺乏及潜在的疾病等。若疼痛剧烈或伴有其他异常，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.胎儿增大：孕晚期胎儿体积增大，对盆腔、腰骶部等造成压迫，引发疼痛。
2.激素变化：孕期激素水平改变，使骨盆韧带松弛，易产生疼痛。
3.身体重心改变：腹部重量增加，身体重心前移，腰部肌肉负担加重，导致腰疼。
4.钙缺乏：胎儿发育需大量钙，孕妇若钙摄入不足，易出现骨骼疼痛。
5.疾病因素：如盆腔炎等，虽不常见，但也可能导致下身疼痛。
孕期下身痛和腰疼多数是正常生理现象，但要密切关注症状变化。注意休息，合理饮食，适当补充营养，如有异常及时就医。

你好，怀孕37周 下生痛 腰也疼，可以按摩、热敷，或使用托腹带，注意保暖为好。另外，当孕妈妈体内缺乏钙、维生素和铁的时候，就容易引起腰痛，可以在医生的指导下适当补充各种营养素。

你好，怀孕37周，下生痛，腰也疼属于正常情况。考虑是由于不断增大的子宫压迫下腹部腰骶部韧带引起的，胎儿在顺着骨盆轴下降的缘故，建议多注意休息，定期做好孕检