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锻炼完吃鸡胸肉是否会导致发胖?

锻炼完吃鸡胸肉是否会导致发胖?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    锻炼完吃鸡胸肉是否会胖,取决于摄入量、锻炼强度、身体代谢、饮食搭配、个人体质等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.摄入量:若摄入过多鸡胸肉,超过身体消耗,可能会胖。
    2.锻炼强度:高强度锻炼消耗大,适量吃鸡胸肉不易胖;低强度则易胖。
    3.身体代谢:代谢快,能较好消耗能量,不易因吃鸡胸肉胖;代谢慢则相反。
    4.饮食搭配:只吃鸡胸肉,其他食物不均衡,可能胖;搭配合理则不易。
    5.个人体质:易胖体质较易因吃鸡胸肉胖,反之则不易。
    综合来看,锻炼完吃鸡胸肉不一定会胖,关键在于合理控制摄入量,并结合自身情况做好饮食和锻炼的规划。

    2016-01-17 10:09
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宋现伟 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,这个应该是精液液化时间较长的。其原因是多方面的,主要有精囊炎和前列腺炎所致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足;微量元素缺乏等,这应泌尿外科具体排查病因,再对症治疗的。

    2016-01-15 09:09
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李秋锋 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好;一般精液里有颗粒状需要完善相关检查,包括前列腺常规,精液常规,B超等,从医学角度来看,建议及早到医院排查,进行病因治疗,相信能够达到理想效果。

    2016-01-15 20:45
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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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