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气血虚弱体质患睡眠障碍的症状有哪些

2015-12-09 16:51 点击扫描二维码更精彩

疾病：睡眠障碍

问题：

气血虚弱体质患睡眠障碍的症状有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

林跃家主治医师

中山大学附属第七医院

三级甲等

中医科

气血虚弱体质的人患睡眠障碍，症状多样。严重时可能影响生活质量，必要时应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.多梦易醒：睡眠较浅，易被轻微声响吵醒，梦境频繁。
2.入睡困难：躺在床上长时间难以入睡。
3.睡眠不深：即使睡着，也感觉未得到充分休息。
4.白天困倦：睡醒后仍感疲惫，白天精神不振。
5.心悸失眠：感觉心跳异常，影响睡眠。
6.头晕乏力：睡眠不好导致头部昏沉，身体无力。
气血虚弱导致的睡眠障碍需综合调理，包括饮食、运动等。若症状严重，应寻求专业医生帮助。
2015-12-09 17:52

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什么是睡眠障碍? 　　睡眠障碍是指入睡、睡眠保持及睡眠时限出现障碍或者出现异常的睡眠行为，如夜惊或梦游。症状通常在青春期或年轻成人期开始。所有症状和体征都是正常现象的强化表现。但是，睡眠障碍的症状的发生可使病人处于险境，往往妨碍其工作或社交关系，并且可使生活质量大为降低。查看全文»

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