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戒烟对身体有哪些显著的好处?

请问戒烟有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    戒烟对身体有诸多好处,包括改善呼吸系统功能、降低心血管疾病风险、增强免疫力、改善口腔健康、提高生育能力等。 1.改善呼吸系统功能:吸烟会损害呼吸道和肺部,戒烟能减少咳嗽、咳痰,降低患慢性阻塞性肺疾病、肺癌的几率。 2.降低心血管疾病风险:吸烟是心血管疾病的重要危险因素,戒烟有助于降低血压、血脂,减少心脏病发作和中风的风险。 3.增强免疫力:戒烟可以使身体的免疫系统逐渐恢复正常,更有效地抵抗疾病。 4.改善口腔健康:吸烟易导致口臭、牙龈疾病和牙齿脱落,戒烟能减轻这些问题。 5.提高生育能力:对于备孕人群,戒烟可提高受孕几率,降低胎儿畸形风险。 总之,戒烟是一项对健康极为有益的行动,虽然过程可能具有挑战性,但带来的好处是长远且显著的。

    2024-10-09 05:19
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宋长惠

宋长惠 / 主任医师

擅长:对失眠、抑郁、焦虑、强迫、精神分裂、情感性障碍、器质性精神障碍以及躯体化障碍等精神心理疾病的诊断治疗有独特见解与丰富的临床经验,同时擅长使用整合医学模式融合中西医结合技术,对各类精神心理疾病及躯体病症进行治疗。

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王玉斌

王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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李江波

李江波 / 副主任医师

擅长:失眠、焦虑、抑郁、躯体形式障碍、强迫症、恐惧症、神经衰弱、各种心身疾病、精神分裂症、双相情感障碍等精神心理疾病。擅长运用森田心理疗法治疗各种疑难心理疾病。

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