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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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预防口腔癌，需注意保持良好的口腔卫生习惯、避免不良刺激、均衡饮食、戒烟限酒、定期口腔检查等。 1.保持良好的口腔卫生习惯：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期洗牙，及时治疗龋齿和牙周疾病。 2.避免不良刺激：减少食用辛辣、过烫、过硬的食物，避免口腔长时间受到摩擦和损伤，不咬唇、咬颊、咬舌。 3.均衡饮食：多吃新鲜蔬菜水果，摄入足够的维生素和矿物质，少吃腌制、熏制、烧烤等食物。 4.戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是口腔癌的重要危险因素，应尽量戒除或减少。 5.定期口腔检查：每年至少进行一次全面的口腔检查，以便早期发现和处理口腔病变。 总之，预防口腔癌需要从生活中的各个方面入手，养成良好的生活习惯和口腔保健习惯，关注口腔健康，如有异常及时就医。
2024-10-08 20:19
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什么是口腔癌? 口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。据国内有关资料统计，口腔癌占全身恶性肿瘤的1.9%～3.5%，占头颈部恶性肿瘤的4.7%～20.3%，仅次于鼻咽癌，居头颈部恶性肿瘤的第2位，在亚洲的印度与巴基斯坦等国则高达40%～50%。口腔癌以男性多见，1950年美国口腔癌男女之比约6:1.近年来下降为2：1.可能与现今美国妇女吸烟人数增加有关。上海医科大学肿瘤医院1968～1975年放射治疗368例舌活动部鳞癌，年龄31～60岁占76.9%，男女之比为1.4:1。 查看全文»
