暗疮和青春痘，即痤疮，是常见的皮肤问题，通常与皮脂腺分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调和不良生活习惯等有关。若症状严重或持续不愈，应及时就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.疾病介绍：痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发生于青少年，表现为粉刺、丘疹、脓疱等。
2.注意清洁：每日用温水洗脸，选择温和的洁面产品，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
3.饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬果，保持饮食清淡。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
5.合理用药：可在医生指导下使用维A酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。
6.心理调节：保持良好心态，减少精神压力，避免因情绪影响病情。
只要注意日常护理，合理治疗，痤疮通常可以得到有效控制和改善。

根据你的叙述应该是痤疮跟皮脂腺分泌旺盛和内分泌失调等因素有关，禁辛辣食物，可以用中药调理一段时间及外用氯霉素洗剂和阿达帕林凝胶，多吃水果，少熬夜。

你好，考虑还是毛囊炎或者皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要遵医嘱服用药物排毒养颜胶囊和湿毒清胶囊或者局部使用阿达帕林凝胶 。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。