-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
吃红枣有一定的补血作用，但效果有限。干红枣富含多种营养成分，具有补中益气、养血安神等功效。其营养成分包括糖类、维生素、矿物质等。 1. 糖类：干红枣含有丰富的葡萄糖、果糖等，能为身体提供能量。 2. 维生素：富含维生素 C、维生素 B 族等，有助于增强免疫力，促进新陈代谢。 3. 矿物质：含有铁、钾、镁等矿物质，对维持身体正常生理功能有重要作用。 4. 补中益气：可改善脾胃虚弱导致的食欲不振、乏力等症状。 5. 养血安神：对于失眠、焦虑等有一定的缓解作用。 总之，干红枣虽有一定益处，但不能单纯依靠其来解决严重的贫血等问题。饮食应多样化，保持均衡营养。
2024-09-17 19:18
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
宋现伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，是的，其可有一定调理作用的。其富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等。饮食应尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
2024-09-18 00:33
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
32 岁女文员头晕头痛胳膊麻怎么办
女性补血的注意事项有哪些？
哪些食物具有较好的补血效果？
肩部脖子酸痛不适且头晕头痛如何处理
女性补血常见误区有哪些？
40 岁文秘，头晕头痛伴胳膊麻，何病所致？
女性保护卵巢宜多吃哪些食物？
喝牛奶能否起到补血作用？
不同年龄女性的补血方法存在差异吗？
女性在哪些时期适合进行补血？
肩部颈部酸痛不适且头晕恶心是何因
45 岁常熬夜应酬后胸闷胸痛是何因，咋治？
跑步爬楼后胸闷憋气伴心区压迫感是心脏问题吗？如何缓解？
头晕头痛且脖子酸痛，贴膏药无效，应去哪科检查及用药？
半年来脚踝疼痛红肿发热如何治疗
脖颈难受伴头痛头晕，诊断为颈源性头痛，咋回事及咋治？
女性经期结束后有必要补血吗？
连续加班 3 个月致肩颈痛头晕胳膊抬不起咋用药？
一吃东西胃就疼且身体阵阵发热是什么原因？
胸闷胀痛的原因有哪些？