运动时感觉嗓子有异物，可能是干燥缺水、慢性咽炎、气道高反应、咽喉部肿物、运动性哮喘等原因造成。 1.干燥缺水：运动时呼吸急促，水分散失快，咽喉黏膜干燥，易产生异物感。可通过及时补充水分缓解。 2.慢性咽炎：咽部黏膜长期受炎症刺激，运动时症状可能加重。常用药物有西瓜霜含片、金嗓利咽丸、清喉利咽颗粒。 3.气道高反应：气道对各种刺激因子出现过强或过早的收缩反应。需避免剧烈运动，必要时使用沙丁胺醇气雾剂等药物。 4.咽喉部肿物：如息肉、囊肿等，会导致异物感。确诊后可能需手术治疗。 5.运动性哮喘：运动诱发的气道痉挛和狭窄。治疗药物包括布地奈德福莫特罗粉吸入剂、孟鲁司特钠片等。 总之，如果运动时嗓子异物感频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

你好，一运动就感觉嗓子有什么东西一样，考虑咽炎，建议可以试试慢严舒灵颗粒、清咽丸或者利咽解毒颗粒等治疗，注意需要慢慢调养，平时要严禁烟、酒，忌食辛辣刺激性食物，多喝水。

一运动就感觉嗓子有什么东西一样，考虑是咽喉炎，咽炎等，如果在伴有干呕，就是咽炎的症状，还有就是太治不好气不足，肺活量的问题，在冬天要注意保暖跑步，因为空气温度较低，运动用嘴呼吸就会刺激咽喉。炎症就要积极消炎治疗，可以结合敏感性抗生素消炎治疗，不要吃生冷刺激性的食物，多吃些活血化瘀清热解毒的食物。