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王庆松 医师
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体内酮体三个加号，若不想住院，可从饮食调整、增加水分摄入、适度运动、监测血糖和酮体、注意休息等方面着手。 1.饮食调整：减少碳水化合物的摄入，增加优质蛋白质和蔬菜的比例。避免高糖、高脂肪食物。 2.增加水分摄入：每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水，促进代谢。 3.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。 4.监测血糖和酮体：可在家使用血糖仪和酮体检测试纸，密切关注指标变化。 5.注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累和精神紧张。 6.药物治疗：如果是糖尿病导致的酮体升高，在医生指导下，可使用胰岛素，如门冬胰岛素、甘精胰岛素等；如果是饥饿性酮症，可补充营养。 总之，体内酮体三个加号需要引起重视，即使不想住院，也要按照上述方法积极处理，并密切观察自身症状，如有异常，及时就医。
2024-09-18 08:39
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