16岁首次遗精后如何促进身高增长？_即问即答

即问即答

16岁首次遗精后如何促进身高增长？

2016-01-21 12:30 点击扫描二维码更精彩

疾病：遗精

问题：

16岁首次遗精后如何促进身高增长？

回答1
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何超拔主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

身高增长受遗传、营养、运动、睡眠和激素等因素影响。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.遗传：遗传因素对身高起重要作用，但后天干预也有帮助。
2.营养：多吃富含蛋白质、钙、锌的食物，如鱼虾、牛奶、坚果等。
3.运动：进行跳绳、篮球、游泳等运动，刺激骨骼生长。
4.睡眠：保证充足睡眠，有利于生长激素分泌。
5.激素：必要时检查骨骺线，在医生指导下合理使用生长激素。
综合上述因素，养成良好的生活习惯，有助于身高增长。
2016-01-21 12:33

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回答2
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张焕臣主治医师

盐城市亭湖区疾病预防控制中心

其他

预防医学门诊部

你好，遗精是男性性生理成熟的标志和现象，偶尔遗精为精满自溢，不必担心。但是，不一定生长速度会降低很多。建议加强营养，营养均衡，多参加体育锻炼如骑车、单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动，大有益处的。
2016-01-21 14:13

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回答3
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李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

您好，适当的射精还是对于自身的身体不会有影响的，生活中注意自身的适当的射精就好的，注意卫生，再就是注意休息合理的膳食，注意补肾
2016-01-26 12:40

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什么是遗精? 　　遗精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遗失之病证。《素问·上古天真论》谓：男子“二八肾气盛，天癸至，精气溢泻。”《寿世保元》谓：“少年壮盛，鳏旷逾时……泄如瓶之满面溢也，是为无病。”一般男性，1个月遗精1～3次者为精满自遗，是属正常的生理现象。若疏泄无节，而精液不周性交，不以时下，并伴有全身症状者，方以病沦。查看全文»

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