月经第四天感觉没气可能由多种因素引起，如失血导致的贫血、激素变化、睡眠不足、营养不良以及疾病因素。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.失血与贫血：月经期间会有一定的失血，若本身有贫血倾向，可能导致身体虚弱没气。可通过饮食补充铁、蛋白质等改善，如猪肝、瘦肉、鸡蛋等。
2.激素变化：经期体内激素水平波动，可能影响身体状态，导致没气。一般月经结束后会逐渐恢复。
3.睡眠不足：经期身体较为敏感，若睡眠不好，易出现没气的情况。应保证充足睡眠，规律作息。
4.营养不良：经期营养消耗增加，若饮食不均衡，可能引起没气。要多吃新鲜蔬果、粗粮等。
5.疾病因素：如患有甲状腺功能减退等疾病，也可能有此症状。需就医检查明确。
如果月经第四天没气的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，查明原因。

你好，正常的，每个人体质不同生理反应也是不同的，体温会有轻微浮动但不会太明显，就算在排卵期，着床期等也不一定体温就会升高，这和个人体质有关。不放心就去医院做个检查，建议来月经时多注意休息，注意小腹部的保暖，避免吃酸冷的食物。