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回答1
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江志扬 副主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
妇科
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月经第一天是否可以洗头发和喝红糖姜水，取决于个人体质和环境条件等多种因素。一般来说，正常情况下是可以的，但需注意一些事项。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2016-01-26 17:10
1.洗头发方面：可以洗，但要保证室内温暖，水温适宜，洗完及时吹干，避免着凉。
2.喝红糖姜水：能帮助缓解痛经和不适，但血糖高者不宜饮用。
3.个人体质：体质较弱、容易受寒的女性，洗头发可能增加不适风险。
4.环境因素：若处于寒冷潮湿环境，不建议洗头。
5.经期注意：月经期间应保持良好的卫生习惯，注意休息，避免剧烈运动。
总之，月经第一天洗头发和喝红糖姜水并非绝对禁止，但要根据自身情况谨慎决定，如有不适及时就医。
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回答2
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孔令方 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好， 月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，月经期喝些红糖姜水，可让身体温暖，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。
2016-01-26 12:33
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