上身和脸部油多、有青春痘且毛孔粗大严重，可能与内分泌失调、不良饮食习惯、油性皮肤特质、作息不规律及精神压力大等因素有关。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素分泌过多，刺激皮脂腺分泌大量油脂，引发痘痘和毛孔问题。
2.不良饮食习惯：高糖、高脂肪、辛辣食物摄入过多，影响皮肤代谢。
3.油性皮肤特质：天生皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。
4.作息不规律：经常熬夜，破坏身体正常代谢，导致皮肤问题。
5.精神压力大：长期处于紧张焦虑状态，影响内分泌平衡。
要改善这种情况，需调整生活习惯，注意皮肤清洁，严重时可在医生指导下使用药物治疗。如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶，口服丹参酮胶囊等，但药物使用需遵医嘱。

你好， 这是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。

你好，这个不严重。考虑还是皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要遵医嘱服用药物排毒养颜胶囊和葡萄糖酸锌口服溶液以及局部使用阿达帕林凝胶 。不能吃辛辣刺激性食物和油腻食物。