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我十六岁，身高165cm，体重一百二十斤

2016-01-29 22:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

我十六岁，身高165cm，体重一百二十斤，一个月内做什么运动减肥效果好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

孔令方医师

安都卫生院

一级

内科

你好，最好多参加体育锻炼，如跑步，游泳，跳绳等，平时可以吃点粗粮食物，喝点蜂蜜柠檬水，对于控制体重比较合适。
2016-01-29 22:30

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什么是肥胖症? 　　肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。查看全文»

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