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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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便秘原因用很简单的话来讲就是体内缺失水分,因此,当我们的身体出现便秘问题时,我们可以通过喝很多很多的水来解决。不过需要注意的是,这时我们喝水不能小口小口喝,那样水流速度很慢,容易被胃吸收,产生小便。大口大口的喝上几口水,吞咽速度也稍微快些,这样水能够尽快到达结肠,刺激肠蠕动,促进排便。
2016-01-06 12:05
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